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INTELLIGENT ESSEN bedeutet:

  • Du genießt Dein Essen.
  • Du bist gesund und vital.
  • Du hast eine athletische Optik.
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DIESES BUCH IST FÜR ALLE ALLTAGSHELDEN, HOBBY- UND PROFISPORTLER, DIE ENTSPANNT IHRE ERNÄHRUNG IN DEN GRIFF BEKOMMEN UND OPTIMIEREN WOLLEN, UM EINE ATHLETISCHE OPTIK, EIN GUTES, GESUNDES KÖRPERGEFÜHL UND EINEN BELASTBAREN, LEISTUNGSFÄHIGEN KÖRPER ZU ERREICHEN.

10 Methoden – 5 Monate: Wähle 5 Monate lang jeweils die nächste Methode, die Dir am meisten liegt und integriere sie. Und Deine Performance und Dein Wunschkörper kommen zur Dir – garantiert!

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Das sagen die intelligenten Esser:

- Dr. R. Ahmadian, Chefarzt Diakonie Kassel

Das Buch hat eine gute Gliederung. Es wird gleich auf den Punkt gebracht , was ein gesunde Ernährung ist. Was mir gefallen hat, war null Geschwafel.Für mich war es eher eine Bestätigung meiner eigenen Ernährungsweise. Für diese Erkenntnisse habe ich aber eine sehr lange Zeit gebraucht. Hätte ich früher das Buch gehabt , hätte ich viel Zeit und Geld gespart.
Für wen ist das Buch geeignet.
Willst Du abnehmen, dann ist das Buch für Dich geeignet. Bist Du Sportler und willst eine gesunde Ernährungsweise und besseres Verständnis der Zusammenhänge, dann ist für Dich geeignet. Rezepte gibt auch dazu.
Preis Leistung ist aktuell unschlagbar und fast geschenkt.

- Nils J., Ingenieur; Kraftathlet:

Ich betreibe schon einige Zeit Kraftsport und bin immer auf der Suche nach guten Büchern rund um Training und Ernährung. Vor allem beim Thema Ernährung wird so viel Quatsch erzählt, dass es wirklich schwierig ist, geeignete Bücher zu finden. "Intelligent Essen" ist weit mehr als nur geeignet. Die Hintergründe sind gut erklärt, die Tipps für die Umsetzung in der Praxis sind richtig cool und ich habe noch einiges gelernt (obwohl ich dachte, ich kenne mich schon gut aus mit Ernährung). Klare Kaufempfehlung sowohl für Sportler als auch für Nicht-Sportler!

- Kim N.; Vertriebler; Brazilian Jiu Jitsu:

In diesem Buch habe ich endlich einen roten Faden für gesunde und ausgeglichene Ernährung bekommen und Vincent räumt in diesem Buch mit falschen Ernährungsmythen auf.

Intelligent Essen ist für mich ein kompaktes Baukastensystem, mit dem ich individuell meine Ernährung auf meine Bedürfnisse abstimmen konnte. Egal ob Leistungssportler oder ambitionierter Hobbysportler ist dieses Buch ein Must-Read für jeden, der seine Ernährung optimieren möchte.

Was dieses Buch NICHT ist

Sobald Du einmal begonnen hast, "Intelligent Essen" zu lesen und umzusetzen, wird es kein Zurück mehr geben. Dann bist Du direkt auf der Schnellstraße. Du wirst Fortschritte erleben, die Du Dir jetzt noch nicht vorstellen kannst. Bist Du bereit dafür?
Überprüfe es anhand dieser Checkliste:

  • Es ist keine komplizierte Theorie der Ernährungswissenschaft
  • Es ist nicht kompliziert oder unverständlich geschrieben
  • Es ist keine unseriöse Wunderpille
  • ​Es ist kein zusammengebasteltes Geschreibsel ohne Struktur, sondern ein professionelles System
  • ​Es ist keine Bro-Science, sondern evidenzbasiert und wissenschaftlich entwickelt
  • ​Es ist kein Anfängerprojekt, sondern eine praxiserprobte Erfolgsmethode
  • ​Es ist keine Ausrede, sondern ein Weg!
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Was bringt Dir mein Buch "Intelligent Essen"?

Leichtigkeit - denn gesunde Ernährung ist mit "Intelligent Essen" einfach und macht Spaß.
Mehr Zeit – weil Du "Intelligent Essen" unkompliziert, flexibel und bei Bedarf auch zeiteffizient ist.
Mehr Gesundheit – weil Du mit dem Körper arbeitest.
Mehr Energie – durch sofort spürbar mehr Vitalität.

Mehr Performance – durch bessere Regeneration.
Athletische Optik – denn Fettverbrennung und Muskelaufbau sind hiermit ein Kinderspiel.
Das nächste Level – weil Du die Infrastruktur zum gesunden, starken und optimal funktionierenden Körper baust.

SO PROFITIERST DU VON MEINEM BUCH „INTELLIGENT ESSEN“ UND STARTEST 2022 RICHTIG DURCH!

  • Die 10 einfache und hocheffektiven Methoden für intelligentes Essen (ab Seite 3)
  • 12 Ernährungsmythen, die Dich aufhalten (ab Seite 33)
  • Insulinsensitivität verbessern – die Schnellstraße zum Wunschkörper (ab S. 67)
  • ​Superfoods in unserem Alltag und wie Du sie für Dich nutzt (ab S. 97)
  • ​Wie Du richtig auf Deinen Körper hörst (ab S. 114)
  • ​Der Experten-Check – Wie Du Scharlatane blitzschnell entlarvst (ab S.120)
  • ​Muskelaufbau und Fettverbrennung – hocheffizient (ab S. 123)
  • ​Und ein Supplement Guide, leckere, einfache Rezepte, Ernährung bei Verletzungen, 3 neue Bonus Kapitel und Vieles mehr – Du wirst begeistert sein!
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ACHTUNG: ICH VERSCHENKE MEIN BUCH "INTELLIGENT ESSEN".

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Dieses Buch ist mehr als ein Buch: Du installierst das Programm, das Deinen Körper verändert.

Sogar mehr, es ist ein Körper-Verbesserer!
 Nimm Dir jeden Monat eine Methode vor und zieh sie durch. Und im nächsten Monat die nächste Methode – es ist viel einfacher, als Du jetzt vielleicht noch glaubst!

Über den Autoren

ist einer der erfolgreichsten deutschen Coaches und Autoren im Bereich Ernährung und Athletik. Was viele aber nicht wissen: Vincent Braukämper war lange Zeit seines Lebens unsportlich, hatte diverse Verletzungen und gesundheitliche Probleme. Anstatt aufzugeben, suchte und fand er aber Wege wie Intelligent Essen. Wenige Jahre später hatte er sich zum ganzheitlich trainierten, energievollen und kerngesunden Kraftathleten transformiert.

ACHTUNG: Mein bestes Buch "Intelligent Essen" zum Sonderpreis!

Häufig gestellte Fragen

Schließe ich mit dem Kauf des Buches irgendein Abo ab?

Nein. Kein Abo. Keine versteckten Kosten.

Was bringt es Dir, das Buch quasi zu verschenken? Da ist doch was faul.

Natürlich habe ich auch was davon.
Erstens: Wenn Du mich schon etwas kennst, weißt Du, dass ich nicht Coach geworden bin, weil man damit am schnellsten reich wird oder sonstwas. Sondern? Wel mich die Materie begeistert und ich es liebe, zu sehen, wie meine Konzepte Früchte tragen, in dem sie Menschen helfen. Das erfüllt mich.
Zweitens: Je mehr Menschen mit diesem Buch ihre Erfolge feiern, desto mehr Privat- und Firmenkunden kommen auf mich zu.
Ein cooler Deal: Menschen helfen und alles abdecken.

Warum machst Du das als fast Einziger?

So eine Aktion hier ist kein Kinderspiel. Zuerst einmal muss man ein Buch haben, von dem man absolut überzeugt ist, dass es den Menschen wirklich hilft. Dann muss man bereit sein, es ohne Gewinne abzugeben - noch mehr: Das Ganze hier kostet mich im Vorlauf richtig Asche.
Diese Seite hier zum Beispiel. Das Drucken der Bücher - ich gehe in Vorkasse.
Nicht jeder hat die finanziellen Mittel dafür. Und weißt Du was? Es hat eben auch nicht jeder die Eier dafür.
Gesundheit, Mut und Authentizität sind meine höchsten Werte. Dass ich sie lebe, erkennst Du auch an so etwas hier.

Aber es gibt doch sicher irgendnen Haken. Versteckte Kosten oder so?

Zu beidem: Nein.
Du bezahlst nur Druck, Verpackung und Versand des Buches. Kein Abo. Nichts. 
Lies das Buch, wende die Dinge an und ich freue mich mega auf Deine Erfolgsstory. Und wenn Du tatsächlich nochmal weitere Fragen hast, schreib sie mir per Mail oder bei Insta.

Wie lange dauert der Versand?

Mein Team und ich versenden die Bücher meist noch am Tag der Bestellung. Die Post benötigt dann in der Regel 2-4 Tage, bis das Buch bei Dir ist.
Aufgrund der aktuellen Situation kann es allerdings teilweise zu Lieferengpässen kommen, welche die Auslieferung um wenige Tage verögern können.
Wichtig: Achte bitte unbedingt darauf, dass Du Deine Adresse richtig angibst - die häufigste Ursache für verzögerte Lieferungen sind Fehler bei der Adresseingabe.

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